Quero emagrecer 11k !

Minha meta agora é 1k por semana !!!

terça-feira, 22 de janeiro de 2008

Tô depre...

Não estou passando por uns dias muito legais... estou arruamando briga com todo mundo.... num tô bem....
Quero me reestabelecer ! Assim que eu melhorar venho postar aqui..

terça-feira, 15 de janeiro de 2008

Terça15/01
Olá..... hoje meu dia foi uma porcaria, "prefiro não comentar" , tudo que ruim eu fiz.... e o que é bom..... pelo menos me esforcei , (graças ao meu marido que me colocou dentro da academia) para fazer ginástica !
Gente, como chorei hj, estou tão sensível ! Chorei vendo minhas filhas fazer natação, chorei vendo reporter, chorei na novela da tarde, chorei ... chorei.... chorei...... hj estou um poço de lágrimas !
Deve ser por causa da "monstruação" fico parecendo um mostrinho meloso, inchada e chata !!!!Hoje é dia de pesar, fiquei tristinha, porque engordei quase 1k ! Mas para compensar depois que terminar estes "dias " vou dar uma caprichada na dieta e na malhação só para ver se me animo !Peso de hj 62,400 ...snif snif !

A semana foi agitada, pois ainda não entrei nos eixos... espero que volte logo à rotina, como amo uma rotina !!!!!!!!!!!!!!

Bjus

sábado, 12 de janeiro de 2008

Resolvi o meu dia de postar

será sempreàs terças !!!!!

Então até terça-feira !!!!

quinta-feira, 10 de janeiro de 2008

10/01/2008

Hj o dia foi muito corrido, estou cansadíssima !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

Mantive minha RA, mas dei umas escorregadinhas, pequenas porém escorregadas..... Comi uma empadinha de queijo e meia tapioca.....
Hj a aula lá no projeto Corpop e Ação foi muito legal ! A professora usou bolas (aquelas pequenas mesmo), foi muito divertido ! Eu estabanada como sempre, com a delicadeza de um elefante dançando balé.... como eu ri hj de mim mesma !!!!

Vou mimir, amanha eu volto com mais calma (assim espero )

Bjus

quarta-feira, 9 de janeiro de 2008

Segundo dia !

Hj acordei super bem disposta, oque não acontecia a uns três meses !

Comecei a colocar minha vida nos eixos, tenho certeza que agora vaidartudo certo !Pois minha cabeça também mudou !!!!

Cumpri quase todas as minhasmetas estabelecidas para o dia de hj, só não foi melhor por causa da intenet,que consomeboa parte do meu dia....

A princípio vou colocar um post por dia, mas meu "dia mesmo" de falar seráás terças feiras, quando me peso ! Daí eu faço todas as alterações devidas.

grande bju !

terça-feira, 8 de janeiro de 2008

2008 , ano novo , vida nova !!!!

Eu abandonei o meu blog por desânimo e desencentivo meu mesmo !!!! Fiquei mal com o falecimento da minha avó e depois não me reorganizei para poder voltar a minha dieta !!!!

Agora estou decidida a entrar de cabeça na minha RA, estou num grupo muito bom no orkute estou cheia de ânimo para mudar de verdade !!!!!

Comecei a fazer exercícios , e pretendo levar a sério , pois quero realmente mudar de vida !

Vou fazer todo o "esqueminha" que pretendo seguir e vou colocar aqui, para eu poder sempre estar controlando meu dia-a-dia !!!!!

Minhas pesagens agora vão ser todas as terças, por causa do grupo RA !!!!

Minha meta agora será 1k por semana !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Uma meta pequena , porém mais fácil de seguir ( eu acho)....

bom, vou quebrar a cabeça aqui para montar meu esqueminha, e vou fazer as visitas que estão pendentes !!!!


Grande bju e feliz ano novo para todossssssssss !!!!!

sexta-feira, 2 de novembro de 2007

semana que vem eu volto, prometo !

Minha avó faleceu dia 31/10... ainda estou "meio assim-asssimmm" pois o vazio e a tristeza é grande....
estes ultimos dias não foram fáceis !

quanto à dieta, eu nem tenho conseguido comer, estou praticamente a base de líquidos !

segunda eu retomo o blog e a minha rotina de vida !


grande bju e obrigada pela força !